Por todos os cantos deste mundo, em todos os níveis, a dor se manifesta. Vivendo neste planeta, não podemos fugir dela, e principalmente, não devemos ignorar o aprendizado que ela encerra. Se não for bem aproveitado agora, voltaremos um dia, a esta mesma condição (terráquea) para enfrentar novamente aquilo que resolvemos ignorar, ou negligenciar. Nestes dias, tão longos e difíceis, da pandemia que estamos enfrentando, o “encontro consigo mesmo” pode, e deveria acontecer. Cada um de nós encontrará a melhor maneira (a mais suportável), de viver novamente aquilo que resolvemos ignorar, ou negligenciar.

Nestes dias, tão longos e difíceis, da pandemia que estamos enfrentando, o “encontro consigo mesmo” pode, e deveria acontecer. Cada um de nós encontrará a melhor maneira, de viver e evoluir espiritualmente nesta fase.

A experiência com a dor, nesta vida, ou em outras, é sempre fundamental e precisa ser bem aproveitada. Acredito que é algo essencialmente solitário, embora desejássemos sempre “repartir com alguém”, esquecendo as vezes que este “alguém” provavelmente estará ocupado, interessado, em resolver sua própria dor.

Aos poucos, vamos aprendendo a viver, vamos aprendendo a sofrer. E à medida que, envelhecemos, vamos concluindo que estamos aqui para esta jornada individual em busca do aperfeiçoamento interior e da evolução espiritual. A felicidade faz parte destes nossos caminhos, certamente que sim. Mas, quase sempre é efêmera, não podemos nos apegar a ela, acreditando que “será para sempre”.

Aprender a viver o momento é fundamental. Enquanto lê este texto você está vivendo um momento único de entendimento e aprendizado. Enquanto escrevo para vocês, vivo um momento, também único de comunicação e inspiração, entendimento e organização intelectual. Estes momentos, bem aproveitados, podem trazer uma conquista importante, enriquecer o mundo interior.

Viver o momento é o nosso maior aprendizado. Aprender a controlar a ansiedade, as ilusões e fantasias, os movimentos sem cessar da mente que a todo instante querem transformar situações, mudá-las completamente apenas e simplesmente “pensando sobre elas”. Por isto mesmo, a pratica da meditação é fundamental. Com ela vamos aprendendo a mergulhar profundamente dentro de nós mesmo, e por alguns instantes viver a curativa sensação de paz profunda, gratidão e amor por si mesmo. Vamos aprendendo a amar o “silencio interior”.

Não se preocupe com a “solidão” da sua dor. Ou com a sensação de “solidão” que possa existir nos problemas que você, somente você precisa enfrentar. Faça isto com coragem e equilíbrio emocional, entendendo sempre, que tudo isto passará. Não dê um prazo para isto. Faça da melhor maneira possível, passo a passo, para que tudo possa terminar bem, e se possível, rapidamente, se este for o seu desejo.

Autoconhecimento e autoestima caminham juntos, na busca do aperfeiçoamento interior. Quando o conquistarmos, o sofrimento, a dor, preocupações e medos serão enfrentados de uma nova maneira. Tudo se tornará mais leve, sem tanta insegurança, tantos conflitos e aflições. Compreenda que este é um caminho coerente e lógico com a nossa busca maior. Nesta meta de aperfeiçoamento pessoal e evolução espiritual estamos agora, enfrentando e vencendo mais uma etapa fundamental. É importante viver esta etapa, entendendo que nos aproximamos da meta final, aonde a felicidade e a paz interior (indestrutível), nos ajudará a entender e vencer todas as batalhas.

Texto colaboração de Juliana Bueno - jornalista e escritora. Um dos seus mais recentes livros, “Dores Ocultas” (edit. Outras Linhas), desenvolve este tema, entre outros da área Espiritualidade/Comportamento. Você o encontra nas livrarias de sua cidade, ou acesse o site de sua editora, para mais informações. www.besourobox.com.br