A camomila é uma das plantas mais queridas entre a população, produz, além de uma linda flor parecida com uma margarida, um óleo essencial de aroma agradável, amplamente utilizado em paisagismo, aromaterapia, homeopatia, fitoterapia, estética e gastronomia. Vamos conhecer um pouquinho dela.

A Matricaria chamomilla L. é uma herbácea anual, da família Asteraceae, aromática, originária do norte da Europa e cresce pelo velho continente, norte da África, Ásia, América do Norte e se adaptou muito bem ao clima do Brasil. Seus nomes populares são muitos, os mais famosos são: artemigem dos jardins, artemísia romana, camomila da Alemanha, macela, entre outros. Chega a ter a altura máxima de 1 metro.

Suas flores amarelas são utilizadas para fins medicinais e este uso vem desde a antiguidade como relaxante, digestiva, antiespasmódica, antisséptica, cicatrizante e analgésica.  Muito consumida em forma de chá, preparo por infusão, por ser refrescante e de sabor agradável.

Na estética, seu uso é em cremes para acalmar a pele, sabonetes, ingrediente de máscaras faciais. A aromaterapia a utiliza em forma de óleo essencial para difusor de ambientes, tratamento para ansiedade e em forma de travesseiros aromáticos.  A indústria farmacêutica a utiliza em pomadas para assaduras, pós uso de corticoides em tratamentos de dermatite de contato, eczemas, também utilizada em forma de comprimidos para estimular apetite, tratamento da distensão abdominal e flatulência. Contraindicada para pessoas alérgicas a pólen, grávidas, uso combinado com anticoagulantes devido à cumarina presente entre seus princípios ativos. Em relação às grávidas, estudos ainda não comprovam o aborto e em crianças, não é recomendado o uso sob a forma de óleo essencial devido ao risco de alergias. Há a necessidade de mais estudos científicos para obtermos maiores esclarecimentos sobre as reais contraindicações.

Agora, vamos a um uso caseiro para a camomila:

Travesseiro aromático de camomila:

- Dois quadrados de tecido 100% algodão para costurar, a medida vai depender do tamanho que quer. Caso não saiba costurar, encomende a uma costureira.

- Conforme o tamanho, insira flores de camomila e costure para as mesmas não ficarem soltas, podendo assim ocasionar processos alérgicos.

- Com o travesseiro pronto, relaxe e tenha uma aromática e agradável noite de sono.

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