Não adianta, tentamos, mas não conseguimos cuidar de nosso cabelo da forma que gostaríamos, por maiores que sejam as tentativas sempre erramos em alguma coisinha, seja diante do sol, em nossa alimentação, nos momentos que estamos descansando, falta de tempo, excesso de secadores e chapas, tinturas, enfim sempre cometemos alguns pecados ao nosso cabelo.  O que acarreta vários danos visíveis aos fios, como a falta de brilho, a queda ou caspa, falta de vida e o ressecamento. Confira alguns terríveis danos que cometemos as nossas madeixas. 
 - Estresse e alterações emocionais causam caspa
A caspa é produzida quando existe acúmulo de sebo na região do couro cabeludo que gera irritação e descamação exagerada na região, problemas estes, muitas vezes ocasionados por distúrbios de fundo emocional. Fungos e ar muito seco também podem ser possíveis motivos de caspa.

 - Os cabelos expostos diretamente ao sol sem proteção podem ficar ressecados
Antes de pensar em mar, sol, praia e aquela bela piscina lembrem-se, fios expostos diretamente a estes agentes podem ficar ressecados. Sempre que sair da água com cloro e da água salgada, lave-os com água doce, passar fluidos de silicone antes de entrar na piscina é uma boa, sempre que possível use um boné ou um chapéu que evita a ação dos raios solares sobre o cabelo.

 - Uso demasiado do secador
Todo mundo sabe que secador esquenta os fios e pode danificá-los, mas algumas mulheres insistem em usá-lo, senão todos os dias, quase todos. Uma dica: usá-lo a pelo menos um palmo de distância do cabelo e sempre na temperatura de morna para fria. Sabe aquela antiga touca de meia da época da vovó, ela mesmo, é uma excelente aliada para manter seus cabelos lisos por um período maior de tempo.

 - Alimentação errada interfere na aparência de seu cabelo
Nosso organismo na produção dos fios utiliza vitaminas minerais, carboidratos e gorduras como matéria prima, a falta destes nutrientes torna o cabelo fraco e sem vida, portanto, inclua em seu cardápio alimentos mais saudáveis.

 - Corte o cabelo pelo menos uma vez por mês
Muitas mulheres dão a desculpa de falta de tempo para ficarem com cabelos longos, cheios de pontas duplas, ressecados e sem vida. Bem a solução é cortar o cabelo pelo menos uma vez por mês, para mantê-los sempre em ordem e com vivacidade.